La sobremesa de la información
Hablar de salud ósea suele convertirse en una prioridad después de una fractura, cuando aparecen los primeros cambios relacionados con la menopausia o al avanzar…
Caminar parece una actividad automática, pero en realidad implica una coordinación constante entre músculos, articulaciones, visión, sistema nervioso y equilibrio. Cada paso requiere levantar el…
El entrenamiento de fuerza dejó de ser una práctica reservada para atletas de alto rendimiento o personas dedicadas al fisicoculturismo. Hoy, ejercicios con el propio…
La cita de medicina familiar del IMSS puede agendarse por internet o en la aplicación. Revisa datos, clínica y vigencia necesarios.
La constancia de vigencia del IMSS puede solicitarse con CURP, NSS y correo personal. Revisa qué información ofrece y cómo aclarar inconsistencias.
Encontrar más cabello de lo habitual en la almohada, el cepillo o la regadera puede generar preocupación, especialmente cuando la pérdida comienza a hacerse evidente.…
Cuidar la vista no depende únicamente de acudir al oftalmólogo cuando aparece un problema. La alimentación también forma parte de los hábitos que contribuyen al…
Hay personas que no conciben un viaje sin llevar su almohada favorita. Puede parecer una excentricidad hasta que una noche de sueño incómodo termina con…
Para quienes buscan cuidar su presión arterial pero tienen poco tiempo para hacer ejercicio, un movimiento tan sencillo como sentarse contra una pared podría convertirse…
Las sonrisas que aparecen durante los primeros meses de vida no serían únicamente una expresión de alegría o un momento de conexión entre un bebé…
