El zumbido silencioso: descifrando el enigma del tinnitus en la vida moderna
El tinnitus, conocido médicamente como acúfeno, se manifiesta como una percepción fantasma de sonido en ausencia de una fuente externa...
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Wearables y tecnología íntima: el cuerpo como nueva interfaz digital
Durante años, los dispositivos “wearables” —como relojes inteligentes, pulseras deportivas o anillos de actividad— fueron vistos como simples accesorios para...
El reloj de la longevidad: por qué la hora de tu desayuno podría influir en tu salud
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Movilidad y bienestar: el costo invisible de los largos traslados en CDMX
El tráfico, las distancias y el transporte saturado no solo afectan el tiempo libre de los capitalinos: también impactan...
Un simple paso: cómo caminar y moverse transforman tu salud mental
La evidencia científica más reciente ha derribado un mito persistente: para cuidar la salud mental no se necesitan rutinas de...
Los micro hábitos japoneses que te ayudarán a vivir con menos estrés
En tiempos donde la ansiedad y la prisa parecen ser el nuevo modo de vida, el ritmo japonés ofrece un...
La adherencia terapéutica: el eslabón perdido en el tratamiento de enfermedades crónicas
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Longevidad saludable: la ciencia detrás de envejecer bien
Durante mucho tiempo, el discurso sobre el envejecimiento giró en torno a cómo detenerlo. Las promesas de “antienvejecimiento” llenaron el...
Cuando el dolor en el pie avisa: cómo identificar y tratar los juanetes antes de que empeoren
Un bulto doloroso en la base del dedo gordo del pie puede ser mucho más que una simple molestia pasajera....
La FDA abre la puerta a una píldora que podría cambiar la forma de tratar la obesidad
La farmacéutica Eli Lilly está un paso más cerca de lanzar su nueva píldora para la pérdida de peso, orforglipron,...
